Coaching nomade - Rando d'hiver... dans les Préalpes
Comment mieux comprendre et s'enrichir de ce que nos rêves veulent nous dire

L'hiver est le temps du repos. La nature sommeille, se repose et se prépare à sa renaissance.
L'homme quand il est sage se repose aussi, s'adaptant à la nature et à ses rythmes biologiques. Dans sa phase de sommeil, un phénomène intriguant se déroule, le rêve. C.-G. Jung disait que les rêves sont semblable à du courrier que notre inconscient nous adresse, et qu'un rêve non traité est comme une lettre non ouverte.
Nous vous proposons lors du prochain coaching nomade d'entrer dans le monde onirique afin de mieux comprendre ce que les rêves ont à nous dire. Nous partirons en rando à raquettes et à pied (itinéraires faciles) dans les Préalpes vaudoises et fribourgeoises, ainsi que dans les vignes du Lavaux.

Concrètement : stage basé à Montreux (possibilité de dormir sur place en dortoir), début le jeudi 3 février à 9 h., fin samedi 5 février à 17 h., prix 300 CHF pour les 3 jours et 25 CHF la nuit, frais de repas partagés (sera organisé selon désirs du groupe).

Nous contacter pour en savoir plus 024 485 20 24.

Jeudi 3 février 2011

1. 09h.00 : Accueil café-thé-jus de fruits croissants
2. 09h.30 : Stress et techniques de relaxation
3. 11h.30 : Montée vers le chalet de la Planiaz avec réflexion thématique
4. 13h.00 : Repas
   
5. 14h.00 : 1 entretien individuel, temps libre pour les autres
6. 15h.00 : Montée vers le Molard avec réflexion thématique et retour
7. 17h.00 : Pause puis repas
   
8. 20h.00 : Entretien individuel, temps libre pour les autres
9. 21h.00 : Tranches de vie - Film sur la Caravane Amoureuse

Vendredi 4 février 2011

1. 09h.00 : Travail sur les valeurs et motivation
2. 11h.30 : Dans les vignes du Lavaux avec réflexion thématique
3. 13h.00 : Repas à Vevey
   
4. 14h.00 : 1 entretien individuel, temps libre pour les autres
5. 15h.00 : Dans les vignes du Lavaux avec réflexion thématique
6. 17h.00 : Pose puis repas
   
7. 20h.00 : Entretien individuel, temps libre pour les autres
8. 21h.00 : Tranches de vie - Film sur Michel Petrucciani

Suite du programme

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